前回の記事で、コンサータを27mgに増量したお話をしました。
今回は、副作用の様子、コンサータを飲ませるタイミング、コンサータを平日に休薬してみた結果などをお伝えしていきたいと思います。
Contents
ADHD女子は頭の中が多動！ 会話中にまで歌い出す理由がわかった。
リルは不注意優勢型のADHDなので体の多動はありません。でも頭の中はとんでもなく多動なんですよね
次々に頭の中の思考が飛びまくるので、今やるべきことを忘れたり、時空を超えた話題(笑)を唐突もなくしゃべりだしたりします。
目も多動なので、何か作業してても１秒で注意がそれます。誰も目にとめないような小さい紙切れや文字などにも視線が飛びます。
口も多動なので、しゃべりだすと口を挟む隙がありません！
歌を歌うのも好きで、毎日がリサイタルです(笑)
自転車の後ろに乗せている時も大声で歌ってるし、家でひとり遊びしている時も歌いながら遊んでいます。
まあ、公共の場所などの静かにすべき場所では歌わないので、特に困らないから好きに歌わせていたんですが、しばらく前から困ったことが起きたんですよね。。。
というのも、なんと、会話の途中にまで歌い出したんです！！！
ってな感じで、会話中に突然歌い出すので、聞いてる方からしたら、「あれ？話終わったの？」と思いきや、また話が始まって、「あれ？まだ話終わってなかったの!?」と思って聞いてたらまた歌い出して・・・の繰り返しで、話がなかなか終わらないんです！！
これで、話が完結すればいい方で、歌ってる間に会話中だったということを忘れて、話が完結しないまま歌って終了ってこともしょっちゅうあります。
って感じです💧
この、会話中に歌い出すのが理解不能だったので、リルに理由を聞いてみたら、
と言うのです。
頭の中が超多動ゆえに、会話中にすら他のことが頭の中を占領するようです。。。
これだけ頭の中がフル回転してたら、そりゃあ疲れますよね。。。
しかし、この会話中の歌も公共の場では出ないらしく、先生に聞いてみたのですが、学校では歌ってないと言われました。
パッパもリルと同じく頭の中が多動で、いつも唐突に古いCMの歌とか口ずさむので、会社ではどうなのかと聞いてみたら、
と言っていました。
たぶんリルも学校では緊張しているから大丈夫ということなんでしょうね〜。
しかし、家ではホント会話にならないので困ってます。。。
増量から２週間。コンサータの副作用を相談してみた。
コンサータの副作用で寝つきが悪くなった件について、クリニックの先生に相談してみたところ、現在、朝晩に分けて飲んでいる漢方薬を夜にまとめて飲めば寝つきが良くなるかもしれないと言われました。
たしかに、今飲んでる漢方薬には寝つきを良くする作用があるので、いけるかもしれない！と思いました。
というわけで、コンサータは27mgのままで、漢方を飲むタイミングだけ変更となりました。
運動会、聴覚過敏のリルは意外に平気だった!?
小学校に入って最初のビッグイベント・運動会の日がやってきました。暑くも寒くもなく、絶好の運動会日和！
パッパは朝から場所だけ取りに行ってきたのですが、すごい行列だったらしく、前の方の席は取れなかったと言っていました。みんな何時から並んでたんだろう・・・💧
リルが登校した後、パッパの母と一緒に学校へ向かいました。行ってみたら、そんなに悪い席ではなかったです。（ありがとうパッパ！）
１年生最初の競技はダンスでした。
ラッキーなことに(?)、リルは３月生まれで背が低いので、一番前の列！
おかげで、視力の悪い私でもよく見えました。
リルはダンスが大好きなので、楽しそうに踊っていました🎶
かけっこは、予想通りのビリだったんですが、なんか体操教室で走ってる時の方が早い気がするので、本番で力が出せないのはもったいないなあと思ってしまいました。
玉入れは、ダンスの合間に玉を入れるという謎競技だったんですが、リルは玉入れがへっぽこなので、ダンスという見せ場があって良かったです(笑)
BGM、場内アナウンス、ピストルの音など、大きな音がずっと耳に入る状態だったので、聴覚過敏のリルは大丈夫だろうかと思いながら見ていましたが、見ている限りではぐったりした様子もなく、元気に動いていました。
お弁当も親子別々だったので、本人に様子を聞ける機会もなく、結局、話をできたのは帰宅してからでした。
BGMなどの音は大丈夫だったのかと聞くと、意外にも「あれは平気だった」と言っていました。
推測するに、リルの一番苦手な“たくさんの人のしゃべり声”が、あの大きなBGMでかき消されて気にならなかったのではないかと思います。
練習の時もそうでしたが、競技は整列して行うため、これまたリルの苦手な“予測不能なランダムな人の動き”がないので、視覚的にも大丈夫だったようです。
体育館でフラフープで遊んだ時の方が、朝から夕方まで過ごした運動会よりも疲れていたという事実・・・💧
平日にコンサータを休薬してみたらどうなるか検証してみた結果・・・
朝晩に分けて飲んでいた漢方を夜にまとめて飲むスタイルに変えたおかげで、コンサータの副作用の寝つきの悪さが解決したわけですが、朝に漢方を飲まないせいか、日中のイライラ感が強くなった気がしています。
なので、今日は試しに、漢方を朝晩に分けて飲むという今までの飲み方に戻してみて、コンサータを休薬してみたらどうなるか見てみることにしました。
宿題が早くなったのが、どこまでコンサータの効果でどこまで成長なのかが不明なので、確認してみたいという思いもあったんですよね。
帰ってきていつものように宿題をやらせようとしましたが・・・全くやる気がなく、コンサータを飲んでいなかった頃と同じ状態！！！
すぐに消しゴムで遊んだり、体をぐにゃぐにゃさせたりして、全く進まない！！
明日の準備も、体をぐにゃぐにゃさせたり寝そべったりして、全くやる気がない！！
コンサータを飲んでいる時も何度も声かけしないとやらなかったけど、やり始めればちゃんとやっていたので、あれはやっぱりコンサータの効果だったんだということが分かりました。
そんなわけで、結局、タイマー30秒の追い詰め戦法で無理やり終わらせましたよ。。。
朝食の時間を変えてみたら思わぬ効果が！！
昨日はコンサータを飲ませないでヒドい目にあったわけですが(笑)、今日は新たな作戦を考えました。
今7時に飲ませているコンサータを朝6時に起きてすぐ飲ませれば１時間早く眠くなるんじゃないの？という仮説の元に、
①朝起きてすぐ漢方とコンサータを飲ませる
②飲んだらすぐに朝食を食べさせる
という作戦を実行しました。
唯一家族３人そろって食べられる食事が朝食だったので、なるべく朝食の時間は変えたくなかったのですが・・・背に腹は代えられません💧
今まで、
６時起床 → 朝のお仕度 → 服薬 → 朝食
という順番だったのが、
６時起床 → 服薬 → 朝食 → 朝のお仕度
というふうに、「朝のお仕度」と「朝食」の順番が入れ替わる形になったわけですが、これが思わぬ効果をもたらしたのです！！
どうも、朝食を食べている間にコンサータが効いたらしく、びっくりするほど朝のお仕度が早く終わったんです！！！
そして、問題の寝つきですが・・・21:00までには寝付いたようです！✨
ただ、たまたまかもしれないので、明日もまた試してみようと思います。
宿題で集中力を発揮するも・・・副作用に撃沈！
今日はすごい集中力で昨日のプリントの続きを仕上げました。
しかも、何も指示してないのに、続けてひらがなのプリントまで終わらせました！
コンサータ効果すごい。。。
コンサータが切れ始める夕方以降も、新しいタイマーのおかげでスムーズに行動できました！
ほんと買ってよかった。コスパ高いわ〜😊
リルに休日もコンサータを飲みたいかどうか聞いてみたら、飲みたいと言ってたので、リル自身もコンサータの効き目を実感しているようです。
やっぱり夜に漢方１袋飲まないと寝付けないみたいです。。。
まとめ
27mgに増量することで、朝のお仕度や宿題に対するやる気がグンとアップし、私もリルも随分ラクになってきました！
しかし、漢方を飲むタイミングを変えたために日中のイライラ感が強くなるという新たな問題が出てきたので、次回の診察で相談してみようと思います。
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